猫背を改善したくて整体に行ってきました！ こんにちは、みなさん！今日は私の猫背についてお話ししたいと思います。 私はずっと猫背で悩んでいました。パソコンやスマホを使うときに姿勢が悪くなってしまうんですよね。 肩こりや腰痛もひどくて、気分も沈み…

膝痛に悩んでいた僕が整体に通った結果 こんにちは！今日は僕が膝痛に悩んでいたときに整体に通った結果をお話ししたいと思います。 膝痛の原因は色々ありますが、僕の場合は長時間のデスクワークと運動不足が原因だったようです。 膝に負担がかかる姿勢を続…

こんにちは！ 今回は、整体で肩こりと腰痛を同時に解消する方法についてお話しします。 肩こりと腰痛は、現代人にとって非常に多くの人が悩む症状です。 パソコンやスマホの使い過ぎ、デスクワークや長時間の運転など、日常生活で姿勢が悪くなることが原因で…