整体・マッサージついてのblog

整体・マッサージを受けることによる効果、身体の変化などを紹介するブログ。

整体について知っておきたいこと。

整体とは?

整体とは主に、骨のズレを矯正して本来の位置にバランスを整えることを言います。
体を支える中心となる背骨や骨盤などのズレを整えることにより、周りの筋肉や疲労をほぐし、自然治癒力を高めて痛みや違和感を緩和する民間療法です。
骨のズレを矯正すると聞いて、テレビ等で、「バキバキ」「ボキッ」と音の鳴る整体を思い浮かべ、「痛そうで怖い」というイメージを持つ人が多いかと思います。
ですが、この音は指の関節を鳴らす音と同じ原理で、関節包の中で空気が弾ける音であり、骨が折れたり擦れたりする音ではありません。
また、施術中に、必ずこの音が鳴るとは限らず、あくまでも矯正を行う課程で音が鳴っているだけで、音が鳴らないからといって悪い、音が鳴るから良いということではなく、どちらも効果が変わる訳ではありません。

 

整体とカイロプラクティックの違い

ボキボキ音を鳴らす施術をするのは、整体ではなく、カイロプラクティックではないのですか?と、疑問を持つ人も少なくないと思いますが、整体とカイロプラクティックの違いは、整体は東洋医学として体の不調を内側根本的に治療する方法を言い、カイロプラクティックは西洋医学として投薬や手術で不調部分に直接治療を行う方法のことを言います。
また、整体は治療期間は長いですが体にかかる負担は少なく、カイロプラクティックは短い期間で治療ができる分、体の負担が多少かかってしまうという特徴があります。